Fazendo dar certo

Por Alessandra Assis

 Segundo Anthony Robbins:

“O que está acontecendo agora e o que aconteceu no passado não determinam quem você é. São suas decisões sobre onde colocar seu foco, o significado que você atribui às coisas e o que você vai fazer a respeito disso que determinam o seu destino”.

Transforme-se e escreva a sua própria história.

Sugiro que pegue uma caneta, papel e escreva:

  • O que representa para você um bom

Relacionamento?

  • Que demonstrações você tem no seu dia a dia que revelam uma relação saudável com seu parceiro?

A sua comunicação interna (com você mesmo) e a externa (com os outros) podem representar uma limitação para as conquistas desejadas ou ser à base de grandes realizações.

  • Agora, analisando o que você mesmo escreveu sobre suas expectativas quanto a um relacionamento, diga em voz alta, de 0 a 10, qual é o seu nível de satisfação atual com o seu relacionamento amoroso?

 

  • Está disposto focar-se nessa área da sua vida e influenciar positivamente outras prioridades?
  • Reflita sobre como estão às áreas da sua vida, como, equilíbrio emocional, realização e propósito, vida social, família, saúde e disposição, espiritualidade, felicidade e até mesmo seus recursos financeiros.

Através da minha experiência profissional, como terapeuta de casais penso que estar realizado no relacionamento amoroso é uma grande alavanca para ser mais feliz em outras áreas da vida.

No entanto é fundamental que o casal aceite que será uma relação entre imperfeitos.

Segundo Gley Costa (2006), uma pesquisa nacional sobre convivência entre casais revelou que 70% dos casais não vivem bem, 65% são infiéis e apenas 20% têm desejo por seus parceiros depois de 15 anos juntos.

Podemos afirmar que o motivo do resultado desastroso dessa pesquisa é a insatisfação contínua que permeia as relações.

Outro problema muito comum hoje em dia é a falta de comunicação. Atualmente, casais saem para jantar e não interagem, preferem falar com seus amigos virtuais, o que significa “assassinar” a relação.

  • E você, quando está com o seu parceiro, procura se desconectar?

É preciso repensar essa ideia de casou, não deu certo? Simples, é só separar.

No entanto, também não é saudável um casamento de aparência e infeliz em prol dos filhos, porque assim será muito pior para todos.

Costumo dizer aos pacientes que convivem dessa forma que estão em um Castelo de Areia e que a qualquer momento o “vento” irá desmoronar essa relação.

Há, também, casais que parecem integrantes de uma propaganda de margarina, ou seja, a típica família feliz de porta-retratos.  Eles vivem posando para fotos em redes sociais, mas por detrás das câmeras não vivem um bom relacionamento.

  • Quem está enganando quem?

Fica o alerta de que crianças são como esponjas. Percebem quando não  há uma relação verdadeira entre o casal e isso se torna pior para todos, porque aprendem e repetem esse tipo de comportamento.

O que não é revelado: falhas e limitações dos seres humanos

Segundo Lacan:

“O casamento é a união de uma pessoa que promete o que não tem para outra que não existe”.

              O ser humano deve compreender que suas expectativas nunca serão 100% satisfeitas, isso porque existe uma face oculta quando nos relacionamos com alguém.

                  Acreditamos que gostamos exatamente do jeito que o outro é, portanto, sem necessidade de modificação. Mas, no inconsciente, trazemos expectativas de que ele ceda aos caprichos, vontades e anseios, como se fosse um contrato secreto.

                  Quando isso não ocorre, gera-se o chamado conflito conjugal. Começamos, então, a cobrar aquilo que o outro não tem para oferecer. É preciso reconhecer as falhas e as virtudes de cada um.

                 Busque sempre dialogar de forma clara e objetiva sobre o que precisa na relação.

Para haver maior conexão entre o casal as necessidades de ambos devem ser expostas de uma maneira que gere no outra receptividade e intenção de tornar realidade o que lhe foi solicitado.

                 Agora pense:

  • Você tem um contrato secreto com seu parceiro?
  • Que expectativas criou que seu parceiro desconhece e traz à desarmonia na relação?

Reflexão final:

Afinal, como encontrar o amor na relação?

Para o sucesso de uma relação conjugal é necessário cumplicidade, é preciso que um apoie o outro. O respeito à individualidade é fundamental e isso só é possível com muita confiança e admiração.

Afirmo que sem admiração não existe excitação. Sim, o sexo é importante também para um relacionamento saudável. 

Ambos não devem deixar de lado seus amigos pessoais. Quando há filhos, eles merecem e precisam de atenção e tempo de qualidade com eles, mas o casal não deve esquecer-se do tempo deles.

É importante ouvir o outro, desenvolver o hábito de dialogar e ter um espaço para os dois saírem sozinhos, Isso possibilitará uma maior conexão entre vocês.

  • Estando comprometido a estar dentro dessa relação reflita sobre o que está “roubando” o tempo do casal?
  • Será que a falta de diálogos ocorre porque cada um está envolvido com seus contatos online atualizando suas redes sociais?
  • Preocupados com as imagens que irão postar para os outros verem?
  • Saberia responder sobre quais são os gostos, sonhos, visão de mundo, anseios do seu parceiro?
  • Pare! Pense: Você realmente quer que essa relação de certo?

O amor acontece e é nutrido dia a dia quando ambos querem que de certo e abrem a porta para o outro entrar, reforçando o sistema de amizade entre eles, administrando possíveis conflitos e dando significado para estarem juntos.

Clínica Multidisciplinar Alessandra Assis
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